Toolbox

Eltern, Pädagoginnen und Pädagogen wie auch Essensverantwortliche und Gemeinschaftsverpfleger in Kindergärten, Horten und Schulen finden hier nützliche Tools zur Verbesserung der Ernährung von Kindern im Alter von 4 bis 10 Jahren. Dazu zählen Leitfäden und Handbücher genauso wie Unterrichtsmaterialien, Spiele, Videos und vieles mehr.

Alle angebotenen Tools wurden nach wissenschaftlichen Kriterien überprüft und entsprechen aktuellen Erkenntnissen zu gesunder Ernährung. Der Download ist kostenlos, die Vervielfältigung zu Unterrichtszwecken erlaubt. Die Toolbox wird laufend befüllt!

Schicken Sie uns Ihr Material! Stellen Sie auch anderen Interessierten Ihre Materialien zur Verfügung! Unser Expertenteam wird die Informationen nach den Bewertungskriterien prüfen. Mail an richtigessenvonanfangan@ages.at.

Ich bin:
Medienart:

Ernährungs­empfehlungen für Kinder (Langversion)

Titelseite Ernährungsempfehlungen 4-10 Jährige
Die vorliegenden Ernährungsempfehlungen für 4- bis 10-Jährige von "Richtig essen von Anfang an!" (REVAN) übersetzen die Empfehlungen zum Energie- und Nährstoffbedarf dieser Altersgruppe in praxisorientierte und lebensmittelbasierte Empfehlungen und zeigen für jede Lebensmittel

Checkliste Schulverpflegung

Voransicht Checkliste Schulverpflegung
Diese Checkliste des Programms "Richtig essen von Anfang an!" (REVAN) bietet einen Überblick über Möglichkeiten, Essen und Trinken im Schulalltag zu optimieren und kann zur Selbsteinschätzung verwendet werden.

Empfehlung Mittagessen im Kindergarten

Titelseite Empfehlung der Nationalen Ernährungskommission für das Mittagessen im Kindergarten
Die vorliegende Empfehlung der Nationalen Ernährungskommission ist als Mindestanforderung an das Mittagessen im Kindergarten zu verstehen. Sie definiert, welche Lebensmittelgruppen in welcher Häufigkeit angeboten werden sollen.

Empfehlung Mittagessen in der Schule

Voransicht Empfehlungen NEK Mittagessen Schule
Die vorliegende Unterlage der Nationalen Ernährungskommission gibt die Österreichische Empfehlung für das Mittagessen in der Schule wieder. Sie definiert, welche Lebensmittelgruppen in welcher Häufigkeit angeboten werden sollen.

Begleitdokument Schulverpflegung

Deckblatt REVAN Begleitdokument Umsetzung einer gesundheitsförderlichen Shulverpflegung
Die Checkliste für die gesundheitsförderliche Schulverpflegung sowie die ausführlichen Begleitinformationen in diesem Dokument des Programms „Richtig essen von Anfang an!“ (REVAN), richten sich in erster Linie an Schulerhalterinnen und -erhalter.

Die Österreichische Ernährungspyramide

Österreichische Ernährungspyramide ©BMSGPK
Die österreichischen Ernährungspyramide dient als Hilfestellung zu einer ausgewogenen Ernährung. Lebensmittelgruppen werden im Verhältnis zueinander dargestellt und bieten eine Orientierung um die Ernährungsempfehlungen einzuhalten! 

Gesunde Jause

Voransicht Video 1 Gesunde Jause
Ob im Schulalltag oder zu Hause: Zum Spielen, Lernen, Lesen, Malen,... brauchst du viel Energie! Wie fit du dich fühlst kommt auch darauf an, was du isst und wie viel du trinkst. Das Video zeigt dir, warum das so ist und worauf du achten solltest.

Essen im Tagesverlauf

Voransichtbild Essen im Tagesverlauf
Um voller Energie in den Tag zu starten und auch über den Tag hinweg fit zu bleiben, ist es wichtig darauf zu achten, was du isst und trinkst! Schau dir an, wie ein idealer Tagesverlauf aussieht.

Gemein­schafts­ver­pflegung

Voransicht Video 3 Gemeinschaftsverpflegung
Weißt du wie dein Essen im Kindergarten oder in der Schule auf deinen Teller kommt? In diesem Video lernst du, welche Schritte dafür notwendig sind, damit du auch hier ein leckeres, gesundes und abwechslungsreiches Essen bekommst.