Toolbox

Eltern, Pädagoginnen und Pädagogen wie auch Essensverantwortliche und Gemeinschaftsverpfleger in Kindergärten, Horten und Schulen finden hier nützliche Tools zur Verbesserung der Ernährung von Kindern im Alter von 4 bis 10 Jahren. Dazu zählen Leitfäden und Handbücher genauso wie Unterrichtsmaterialien, Spiele, Videos und vieles mehr. Zusätzlich zum Suchfeld "Volltextsuche" können auch die Filterfunktionen angewendet werden.

Alle angebotenen Tools wurden nach wissenschaftlichen Kriterien überprüft und entsprechen aktuellen Erkenntnissen zu gesunder Ernährung. Der Download ist kostenlos, die Vervielfältigung zu Unterrichtszwecken erlaubt. Die Toolbox wird laufend befüllt!

Schicken Sie uns Ihr Material! Stellen Sie auch anderen Interessierten Ihre Materialien zur Verfügung! Unser Expertenteam wird die Informationen nach den Bewertungskriterien prüfen. Mail an richtigessenvonanfangan@ages.at.

Derzeit sind die Original-Tools der Partner/innen nicht barrierefrei, an einer Lösung wird aktuell gearbeitet. Gerne stehen wir in der Zwischenzeit zur Verfügung, wenn Sie Unterstützung bei der barrierefreien Nutzung benötigen.

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Folder Gesunde Küche

… 5/2 9020 Klagenfurt am Wörthersee Tel: 050 536 15134 E-Mail: evelyn.pototschnig@ktn.gv.at … www.gesundheitsland.at www.gesundheitsland.at Gesunde Küche Die „Gesunde Küche“ ist ein Angebot des Landes Kärnten und soll dazu beitragen, die Gesundheit der Kinder, ArbeitnehmerInnen und SeniorInnen …

Tipps im Umgang mit Süßigkeiten und Knabbereien

… Verwenden Sie Zucker so sparsam wie ein Gewürz. Tipps:  Die Sättigung durch Zucker ist nur von kurzer Dauer. Ein … oft mit Gemüsesticks und einem pikanten Dip einbremsen. Diese Gemüsesticks können bei einem Fernsehabend die Chips ersetzen (obwohl es besser wäre, nicht neben dem …

Fette, Öle und fettreiche Lebensmittel

… & Hormonen. ... sind Träger von Vitaminen. ... schützen die inneren Organe. Welche Lebensmittel enthalten Fett? Man … ein Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen darstellen. www.styriavitalis.at Wie viel Fett pro Tag? Richtwerte und Tipps … einer Semmel = ca. 12 g Fett Krakauer in einer Semmel = ca. 4 g Fett d.h. C hip einem s bestehen zu Dritte l aus Fett …

Frühlingssalat mit Erdbeeren Frühling

… - Vogerlsalat - Salatherzen - Rucola Salatherzen 4 Radieschen Frühlingszwiebel Handvoll Erdbeeren 1 1 … waschen und in mundgerechte Stücke zupfen. Rucola 2. Radieschen waschen und in Scheiben schneiden. 3. …

Grüne Cremesuppe Frühling

… Kochzeit 30 Minuten 10 mit gebratenem Fisch 1 Zwiebel 4 Handvoll Spinatblätter 1 Esslöffel Butter 4 Becher Wasser … Milch und Mehl mit der Gabel im Becher gut verrühren und in die Suppe gießen. 8. Umrühren und aufkochen lassen. 9. Suppe … Spinat eine Packung passierten Tiefkühlspinat verwenden. Die Suppe schmeckt auch ohne Fisch. Der Frühling schmeckt …

Garten-Toast Sommer

… … Frühstück & Jause SOMMER Garten-Toast Zutaten 4 4 1 2 1 1 2 Kochzeit 15 Minuten Karotte Scheiben … und in kleine Würfel schneiden oder raspeln. 5. Gemüse in die Schüssel geben. 6. Frischkäse, Zwiebel, … verteilen. 8. Paradeiser halbieren und je eine Hälfte auf die Brote setzen. 9. Im Rohr 0 Minuten überbacken. 1 0 1 …

Mais-Bohnen-Salat Frühling

… in Ringe schneiden. 3. Essiggurkerl klein schneiden. 4. Käse in Würfel schneiden. 5. Senf, Essig, Salz, Pfeffer … Gut verschließen und kräftig schütteln. 6. Alle Zutaten in die Salatschüssel geben und vorsichtig mischen. … Pfeffer Sonnenblumenöl Bohnen selbst kochen Apfel-Essig Die getrockneten Bohnen über Nacht einweichen. Dann das …

Milchshake Frühling

… püri Limette Erdbeeren 20 Jedes Jahr freuen wir uns auf die ersten Erdbeeren. Sie schmecken so wunderbar süß, duften … Erdbeere ganz genau betrachtet? Sie sieht wunderschön aus! Die Erdbeere ist eigentlich eine Scheinfrucht mit vielen … Winter trinken wir heißen Tee, im Frühling knabbern wir Radieschen und genießen die ersten Erdbeeren, im Sommer essen …

Couscous-Salat mit Schafkäse Sommer

… halbe Frühlingszwiebel Paprika (rot oder gelb) halbe Gurke 4 kleine Paradeiser halber Bund Petersilie halbe Packung … verrühren. 3. 10 Minuten stehen lassen, bis das Couscous die Flüssigkeit aufgesogen hat. 06 4. Frühlingszwiebel … und ist daher eine schnell zubereitete, köstliche Beilage, die zu vielen Gerichten passt. Ganz schön praktisch! …

Quiche mit wilden Kräutern Frühling

… 180 Grad Celsius Celsius vorheizen. vorheizen. . 2. 12 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 0. 2. Mehl, Mehl, Topfen, Topfen, Butter Butter , Wasser , Wasser und und Salz Salz in die in Schüssel die Schüssel geben geben und und gut verkneten. gut …

Knusperbrot Herbst

… … Frühstück & Jause HERBST Knusperbrot Zutaten für 1 1 4 3 3 3 1 3 1 1 Blech Haferflocken Becher Dinkelvollkornmehl … du vor dem Ausrollen eine Klarsichtfolie darüberlegen. Die Sonnenblume 0 1 … Ob als Frühstück oder zur Jause, das … gute Zutaten, wie Haferflocken, Nüsse und Samen enthalten, die dir gut tun! Das Knusperbrot ist eines der vielen …

Maroni-Grießkoch mit Brombeeren Herbst

… und Wasser in einem Topf aufkochen. Lachs-Dille Zutaten 4. Maroni dazugeben und kräftig mit dem ieß Dinkelgr Topfen … kräftig mit dem Dille 7. Zweige Brombeeren waschen und auf die Schüsseln verteilen. 3 Dille Schneebesen durchrühren. … 6. Salz, In Schüsseln Joghurt 7. Brombeeren waschen und auf die Schüsseln verteilen. 1 1 M a ro ni s ind einZitrone e …

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