WiNKis Rezepte Abendessen
WiNKis Wohlfühltipps bietet Rezeptideen für die ganze Familie. Für ein leckeres und abwechslungsreiches Abendessen kannst du die Rezepte "Kichererbsensalat" und "Pikante Schnecken" ausprobieren - Gutes Gelingen!
WiNKIS Wohlfühltipps
Wenn wir uns ausgewogen und gesund ernähren, fühlen wir uns gut und sind fit. Wenn wir aktiv sind, können wir die schönen Dinge des Lebens bewusst genießen. Oder einfach einmal abschalten, kreativ sein, etwas für uns und unsere Seele tun. Der kleine Drache WiNKi weiß, wie’s gelingt. Er begleitet Sie durch die Broschüre und hat hilfreiche Tipps für Sie, Ihre Kinder und die ganze Familie parat. Freuen Sie sich auf WiNKis Wohlfühltipps für eine ausgewogene Kinderernährung, mehr Bewegung im Alltag und das seelische Wohlbefinden der Kleinsten.
Wintergemüse aus dem Ofen Winter
Fast jedes Gemüse lässt sich gut im Ofen backen - egal ob Kürbisspalten, Brokkoli, Karfiol oder Zucchini. In unserem Rezept wird typisches Wintergemüse aus dem Ofen mit Topfen-Joghurt-Dip kombiniert.
Ein Rezept aus dem Kochbuch für Kinder "In die Küche, fertig, los!".
Winterrezepte "In die Küche, fertig, los!"
Die Rezepte aus dem Kochbuch für Kinder "In die Küche, fertig, los!" sind nach den Jahreszeiten eingeteilt. Damit du passend zur jeweiligen Jahreszeit schnell eine bunte Auswahl an Rezepten findest, sind hier alle Rezepte zum Winter in einem Dokument zusammengefasst. Viel Spaß beim Blättern und Kochen!
Wir kochen - Rezeptsammlung
Als Kochbuch im Zuge der Initiative GEMEINSAM G'SUND GENIESSEN gestaltete, schnelle und köstliche Rezepte mit saisonalen und regionalen Produkten! Gemeinsames Kochen in der Familie wird mit diesen einfachen Rezepten zum Erlebnis.
Wraps mit Frühlingsgemüse
Wraps sind ein wunderbares Essen, denn sie sind schnell gemacht und können mit den verschiedensten Zutaten gefüllt werden. Diese Version besteht aus saisonalem Frühlingsgemüse wie Karotten, Radieschen und jungen Spinat. Als Sauce wird Hummus verwendet, der aus Kichererbsen gemacht ist und nicht nur gut schmeckt, sondern auch ein idealer Eiweißlieferant ist. Der Apfel bringt etwas Süße und ergänzt die Wraps perfekt.
Würziger Linsenaufstrich
Braune Linsen haben einen intensiveren Geschmack und passen sehr gut für diesen würzigen Linsenaufstrich. Wer ihn lieber heller mag, verwendet geschälte rote Linsen.
Dieses Rezept ist Teil der Info-Rezeptbroschüre „Bohnen, Erbsen, Linsen – vielfältig, gesund und klimafreundlich!“ des Fonds Gesundes Österreich.
Zebrabrote
Das Rezept "Zebrabrote" ist eine Brotrezeptidee und wurde als Teil des Projekts "MAXIMA" der aks gesundheit GmbH erstellt.
Znüni Hörnle
"Znüni Hörnle" ist ein Vorarlberger Müsli-Hörnchen-Rezept. Das Rezept wurde als Teil des Projekts "MAXIMA" der aks gesundheit GmbH erstellt.