Ergänzt mit etwas Nussmus und Haferflocken gibt dieses leckere Smoothierezept einen besonderen Energiekick. Du kannst fast jedes Obst für Smoothies verwenden, achte dabei aber darauf, welche Obstsorten gerade in Saison sind. Gib auch mal Salatblätter oder eine halbe Gurke dazu, das schmeckt sehr erfrischend!
Ein Rezept aus dem Kochbuch für Kinder "In die Küche, fertig, los!".