Eine ausgewogene Ernährung mit regelmäßigen Mahlzeiten über den Tag verteilt ist vor allem auch für Kinder wichtig. Jausen zwischen den Hauptmahlzeiten unterstützen dein Kind dabei, im Kindergarten und der Schule aktiv und aufmerksam zu sein. Doch woraus besteht eine ideale Jause? Und was tun, wenn ein Teil der Jause seinen Weg wieder nachhause findet?
In diesem Video von "Richtig essen von Anfang an!" (REVAN) findest du tolle Anregungen und Tipps rund um eine optimale Jause und wie du diese mit deinem Kind gemeinsam gestalten kannst.